Veranstaltung 1: Gesundheitsquickies für den Alltag
In diesem Impuls gibt es praktische Übungen zur Prävention und Gesunderhaltung – von Stille über Bewegungsübungen oder Meditation. Kleine Impulse, die sich gut in den Alltag einbauen lassen und sowohl entspannend als auch anregend wirken – je nachdem, in welcher Situation Sie sich befinden. Dipl.-Sozialpädagogin und Yogalehrerin Heike Seewald-Blunert wird die Übungen auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden anpassen und situationsbezogen einsetzen.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Bitte melden Sie sich bis 10 Tage vor dem jeweiligen Veranstaltungstermin an, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist.
Hier geht es zur Anmeldung.
Die Veranstaltung findet über die Online-Plattform WebEx statt. Sie benötigen dafür ein internetfähiges Endgerät mit Mikrofon und möglichst Kamera.
Den Zugangslink erhalten Sie ca. eine Woche vor der Veranstaltung per E-Mail.