2. Webinar der Veranstaltungsreihe "Gesunder Betrieb - starke Region" 2026
Wie können wir mentale Gesundheit stärken? Wie lassen sich Stressfaktoren erkennen und wirksam bewältigen - sowohl individuell als auch im Unternehmen?
Hohe Anforderungen, Zeitdruck und ständige Erreichbarkeit prägen den Berufs- und Lebensalltag vieler Menschen. Umso wichtiger ist es, sowohl individuell als auch im betrieblichen Kontext gezielt gegenzusteuern.
Führungskräften kommt hierbei eine besondere Rolle zu: Sie gestalten Arbeitsbedingungen, geben Orientierung und können als Multiplikatoren die mentale Gesundheit in ihren Teams aktiv fördern. Gleichzeitig benötigen auch Beschäftigte konkrete Strategien, um mit Belastungen gesund umzugehen.
In unserem interaktiven Webinar erhalten Sie fundiertes Wissen und praxisnahe Impulse zum Umgang mit Stress und zur Stärkung der mentalen Gesundheit - für sich selbst und im Arbeitsumfeld.
Referentin: Prof. Dr. Silke Heuse
Das erwartet Sie:
- Besseres Verständnis für Stress und seine Auswirkungen
- Sensibilisierung für individuelle Warnsignale
- Strategien zur Stärkung der mentalen Gesundheit
- Praktische Bewältigungsstrategien
- Konkrete Ansätze für den Transfer in den Arbeits- und Lebensalltag
Zugang zum Webinar:
Das Webinar ist kostenfrei und findet über MS-Teams statt. Den Zugangslink zum Webinar erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung automatisch an die von Ihnen angegebene E-Mail-Adresse.
Hinweis: Bitte geben Sie Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung korrekt ein.
Hinweise zum Datenschutz:
Ihre personenbezogenen Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Es steht Ihnen frei, während des Webinars Ihre Kamera einzuschalten und Ihren Namen anzugeben. Wir verzichten bewusst auf Aufzeichnungen und KI-Protokolle, um Ihre Privatsphäre zu schützen. Wir untersagen jegliche private Aufzeichnung oder KI-gestützte Aufzeichnung durch Teilnehmende.
Ein Webinar der BGF-Koordinierungsstelle Thüringen.